Despre Arbitri Hochei pe Gheata
Exercitii explicate pentru dezvoltarea fesierilor : Fandari cu haltera, Abductii stand in sezut la aparat, Extensii la scripete, Extensii la aparat, Abductii ale soldului pe podea, Abductii la scripete, Abductii stand in picioare la aparat, Extensii ale soldului pe podea, Podul, Fandari cu gantera; Exercitii pentru dezvoltarea fesierilor : Fandari …
Read More »10 Exercitii Pentru Fese
