vineri , 24 noiembrie 2017
roen
Home / Invata Hochei pe Gheata / Dezvoltarea Vitezei / Dezvoltarea Vitezei – Tehnica si Biomecanica | Exercitii | Genunchi Indoiti

Dezvoltarea Vitezei – Tehnica si Biomecanica | Exercitii | Genunchi Indoiti

In acest filmulet sunt demonstrate doua exercitii care sa ne invete sa indoim genunchii, un lucru foarte important in dezvoltarea vitezei de deplasare.

About admin

Check Also

invata sa patinezi

Dezvoltarea Vitezei – Tehnica si Biomecanica | Exercitii | Cap si Piept Sus

Pentru a dezvolta vitezea de deplasare cu fata si pentru a invata corect patinajul cu …